スタッフブログ
体の中から保湿
2019年2月14日 スタッフブログ
体の中から保湿 エアコンや外気で肌が乾燥する季節が続きますね。最近読んだ記事をきっかけに、良質なオイルをとることで身体の中からの保湿を心がけています。油は身体の細胞膜や女性ホルモンの原材料です。油が足りないと、シワや乾燥 …
ヘルシーチョコレートムース
2019年2月8日 スタッフブログ
ヘルシーチョコレートムース もうすぐバレンタインです。僕は去年のバレンタインに手作りのチョコレートを頂いたので、今年は僕が作ってプレゼントしようと思い、お豆腐を使ったヘルシーなスイーツ作りに挑戦してみました。 •チョコレ …
冬場のビタミンD
2019年1月31日 スタッフブログ
冬場のビタミンD ビタミンDは骨折予防や骨粗鬆症改善が主な機能として知られてきましたが、最近の研究では、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患の治療、インフルエンザなどの予防、ガンやうつ病、肥満の予防にも効果があ …
乾燥の季節のお肌のお手入れ
2019年1月17日 スタッフブログ
お肌が外気やエアコンで乾燥にさらされがちな今日この頃。マイルドなピーリングや効能別のイオン導入でお肌をいたわるコースが最近人気です。 ピーリングとは、肌老化の原因となるターンオーバーの乱れを改善し、促進する治療です。 タ …
冬至
2018年12月19日 スタッフブログ
冬至 12月２２日は冬至です。 今年も残すところあと少しですね。 冬至の食べ物といえばかぼちゃが有名ですが、その他にも冬至の風習の1つに「冬至の運盛り」というものがあり、「冬至の七種」と呼ばれる食べ物をお供えしていました …
12月13日はビタミンの日
2018年12月13日 スタッフブログ
12月13日はビタミンの日 12月13日は「すすはらいの日」の他に、「ビタミンの日」でもあります。 大掃除のあとは温かい料理であたたまりたいと思い、ビタミンスープをつくりました。 魚介やお肉でスープをとり、白菜などの野菜 …
すす払い
2018年12月10日 スタッフブログ
すす払い 今年も残すところ2週間になりました。 12月13日は「すす払い」の日です。 「すす払い」は単なる大掃除ではなく、神聖なお清めの儀式で、神棚と家屋を清めて正月の準備をする作業になります。 新年を気持ちよく迎えるた …
コラーゲンピールの施術開始しました
2018年11月8日 スタッフブログ
コラーゲンピールの施術開始しました 先日、東京から講師の方に来院してもらいコラーゲンピールの院内勉強会を行いました。 コラーゲンピール（別名：マッサージピール）とは 皮膚の剥離をおこさないピーリングです。ピーリングという …
ショウガで冬支度
2018年11月5日 スタッフブログ
ショウガで冬支度 11/7は立冬となり、暦の上では冬になります。 あんなに暑かった日々も終わり、朝方から気温がグッと下がり夜になるとすっかり寒くなりました。 体が冷えてしまうと心まで冷えてしまうといわれているそうです。 …
